さて、連休の間はやれ旅行だの、ジムが休業だので１週間運動ができなかった。 やっと運動習慣がつき始めたニートの私も、ここぞとばかりにダラダラし、食べてむくんだ。その分を少しでも取り返そうと、今日はジムへ行ってきた。 ニートのくせにお盆休み？ １…

歯を１２本セラミックに治療して、歯並びを綺麗にすることにしたのは以前から書いている通り。 今日はその第１回の治療日だった！かかった時間や行程など、残しておこうと思う。 セラミック治療、痛いの？ セラミック治療は痛くない！その理由は セラミック…